소화제 주의사항1 소화불량과 해결을 위한 음식 및 소화효소제 복용법 소화불량은 윗배에서 생기는 소화장애를 말하며 매쓰꺼움, 복부 팽만감, 불쾌함 등을 동반한다. 평소 소화불량이 있다면 소화효소가 많이 함유된 매실, 양배추, 무등을 꾸준히 섭취하는 게 좋고 과식이나 스트레스로 인해 생긴 급성 소화불량의 경우 소화효소제나 위장운동 촉진제를 상황에 따라 적절히 복용하는 게 중요하다. 약으로 먹는 소화효소제의 경우 장까지 안전하게 도달할 수 있도록 반드시 캡슐 형태로 섭취해야 된다. 1. 소화불량 완화 음식과 상황에 따른 소화효소제 복용법 소화불량 완화에 좋은 음식 (평소) 매실, 위산 정상화 - 피크르산 성분 : 있어 위장의 유해균을 없애주고 식중독 예방에 도움을 준다. - 구연산 : 소화기 해독에 좋고 장 운동을 조절한다. - 이외에도 위산 분비 정상화 효능이 있고 특유의 .. 2021. 7. 24. 이전 1 다음
