가르시니아 효능1 가르시니아 부작용 및 다이어트 효과 검증 가르시니아는 동남아시아지역에서 자라는 중소형 나무이며 HCA라는 화학물질을 함유하고 있다. 국내에선 다이어트 효과로 소개되어 현재까지 많이 판매되고 또 사용되고 있다. 하지만 가르시니아의 체중감량효과에 대한 충분한 과학적 근거가 뒷받침되지 않았으며 20년 기준 관련된 논문들 중 어디에도 체중감량과 가르시니아의 상관관계를 찾을 수 없었다. 반면에 치명적인 간 손상이라는 부작용 사례가 늘고 있으므로 복용에 반드시 주의해야 한다. 1. 가르시니아란 무엇인가? 의학적 연구사례를 통한 진실 해부 가르시니아는 인도와 동남아시아에서 자라는 중소형 나무다. 과일 껍질에 HCA(하이드록시시트로산)이라는 화학물질이 들어있으며 나무 자체와 HCA는 각각 약으로 만들어 사용하고 있다. 많은 사람들이 체중감량, 운동능력 향상,.. 2021. 7. 27. 이전 1 다음
